Méditer pour ne pas reprendre la cigarette
Article invité rédigé par Olivia Barnagaud de lavoiesanstabac.fr . Pourquoi méditer pour ne pas reprendre la cigarette ? Pour un fumeur, méditer c’est déjà arrêter de fumer ! En effet, il est difficile de fumer les yeux fermés, en se concentrant et en restant assis...
10 raisons pour lesquelles méditer est une urgence pour la société
Article invité rédigé par Benjamin de l’équipe de Petit BamBou. Vous trouverez à la fin de celui-ci un exercice pratique de méditation pour gérer les urgences (notamment les coups de téléphone). Nos sociétés occidentales et nos concitoyens sont affectés par...
Manque de confiance en soi : Exercice pratique de méditation pour en finir
Article invité rédigé par Grégory Grand, facilitateur de Succès. Formé aux Etats-Unis par Jack Canfield et Deepak Chopra, il enseigne en France les Outils Spirituels du Succès par ses formations en ligne et ses stages à Paris. Le manque de confiance en soi est...
Les 5 phases de la méditation
Article invité rédigé par Marina BAMBOLINI du blog Verseau de la Vie. L’étymologie du mot méditer du latin meditor qui veut dire s’exercer, est particulièrement intéressante. Mais s’exercer à quoi au juste ? Et pourquoi ? On raconte que la méditation...Nos guides
Maigrir sans régime grâce à la méditation
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