Catégorie : Livres et méthodes
La méditation est une discipline qui suscite encore l’intérêt des chercheurs et simples pratiquants. Apparue en Inde pendant les années antiques et s’étant propagée dans les autres pays, la méditation a fait toujours l’objet de diverses études sur écrits, de plusieurs thèses sur ses pratiques et de beaucoup d’essais sur son essence.
Cette rubrique est consacrée à la documentation sur la discipline et aux approches s’y rapportant.
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Des ouvrages comme références
Sur cette rubrique, on vous recommande des livres, des nouveautés et de bonne sélection, qui sont pertinents dans cette discipline.
Vous y trouverez des ouvrages qui vous serviront de guide dans la pratique de la méditation. Certains livres parlent de la méditation dans son ensemble, d’autres évoquent une discipline plus spécifique comme le yoga ainsi que d’autres thèmes autour du domaine.
Allant des manuels sur les pratiques jusqu’aux thèses sur des sujets rattachés au bien-être et à la bienveillance, et ces écrits sont signés par des auteurs auxquels la méditation est un domaine bien connu.
On y trouve également des ouvrages électroniques sélectionnés par le soin de nos experts.
Des approches pour mieux méditer
À part les livres, on propose également des approches pour mieux méditer. Entre autres, il y a des formations en ligne qui proposent des « coaching » en méditations. Il y a aussi des tutoriels pour confectionner des articles vous aidant dans vos séances de méditation.
Des accessoires de cadeau, rattachés à la méditation, sont proposés pour en faire des présents à vos proches ou pour vous en offrir à vous-même.
Des objets fonctionnels se rapportant à la méditation sont disponibles, comme cadeau ou pour un achat imminent.
Cette page est alors un guide incontournable et pour les débutants à la recherche d’un ouvrage ou d’un dispositif de pratiques, et pour les amateurs de méditation en quête de nouvelles pratiques.
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