Comment apprendre le lâcher prise ?

Comment apprendre le lâcher prise ?

Vous est-il déjà arrivé de vous dire que vous pensez trop ? Que ça serait bien si ce flux incessant d’idées et de réflexions venait enfin à s’apaiser ? Eh bien, nous allons nous intéresser à une technique, ou plutôt un état d’esprit, dérivé de l’état de pleine...

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