Prendre conscience de ses vrais besoins grâce au renoncement
Renoncer à ce que l’on veut et à ce dont on pense avoir besoin, mais aussi renoncer comme lâcher prise, voilà qui peut nous permettre d’avancer d’une manière très intéressante. Le renoncement Renoncer à ces désirs qui nous consument Chaque désir assouvi nous conduit...
5 conseils pour vous aider à suivre votre chemin spirituel
Combien de fois avons-nous confondu l’intérêt d’un voyage avec son seul but, passant à côté de tout ce que le trajet jusqu’à ce dernier pouvait nous offrir ? En matière de spiritualité aussi, le chemin est aussi important que le but et il faut veiller sans cesse à...
Suivre le lamrim : les étapes de la voie de l’illumination
Le lamrim d’Atisha (Lam Rim signifie « la voie vers l’éveil » en tibétain) est l’élément principal du bouddhisme kadampa, mais il peut être suivi avec bénéfices par tous. Il s’agit simplement des étapes vers l’éveil assemblées en un système relativement simple à...
Comment méditer avec une pierre ?
Méditer avec une pierre est un exercice des plus intéressants, tant il est facile d’en tirer rapidement des enseignements. Ces enseignements sont nombreux, presque illimités, et vous n’avez même pas à les chercher. Continuez la lecture de cet article pour savoir...Nos guides
Maigrir sans régime grâce à la méditation
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